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COLUMN

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暑い夏にお勧めのアロマ3選()

連日の暑さに心身ともにバテてしまっている方も多いのではないでしょうか。

お家でクーラーを使って涼むのも良いですが、アロマを使って芳香浴をしながらナチュラルな良い香りに満たされて、涼しくて心地よい空間にしませんか?

今回はそんな暑い夏の季節にお勧めのアロマを3種類ご紹介します。

「暑中お見舞い」や「お疲れさま」といった労いを込めた夏の贈り物として、アロマをプレゼントしてみるのも良いかもしれませんね。

さっぱりとしたい気分の時にぴったりな香りのレモン

フレッシュな柑橘の香りの代表格、レモン。搾りたての爽やかな果汁感もあるので暑い夏をスッキリとした気分にさせてくれるでしょう。また、レモンの香りは脳を刺激して、リフレッシュできる作用があるとも言われています。

暑い夏でも気分をクールダウンさせてくれる香りのローズマリー

ハーブの中でも強くきりっとしたシャープな香りが特徴的なローズマリー。爽快感もある凛としたハーブの力強い香りは、気温が高い日々が続いて頭がぼーっとしてしまったり無気力になりがちな方に、元気を与えながら集中力を高めてくれる香りです。

大地を感じられるエキゾチックな香りのパチュリ

エキゾチックでスモーキーな墨汁のような香りのパチュリは、嗅ぐと土をイメージするでしょう。身近に森や自然を感じられるようなナチュラルな香りは、気持ちのバランスを整える働きがあり、緊張を和らげて心の内面から安定した状態にしてくれると言われています。

さっぱりとしたい気分の時にぴったりな香りのレモン

フレッシュな柑橘の香りの代表格、レモン。搾りたての爽やかな果汁感もあるので暑い夏をスッキリとした気分にさせてくれるでしょう。また、レモンの香りは脳を刺激して、リフレッシュできる作用があるとも言われています。

暑い夏でも気分をクールダウンさせてくれる香りのローズマリー

ハーブの中でも強くきりっとしたシャープな香りが特徴的なローズマリー。爽快感もある凛としたハーブの力強い香りは、気温が高い日々が続いて頭がぼーっとしてしまったり無気力になりがちな方に、元気を与えながら集中力を高めてくれる香りです。

大地を感じられるエキゾチックな香りのパチュリ

エキゾチックでスモーキーな墨汁のような香りのパチュリは、嗅ぐと土をイメージするでしょう。身近に森や自然を感じられるようなナチュラルな香りは、気持ちのバランスを整える働きがあり、緊張を和らげて心の内面から安定した状態にしてくれると言われています。

爽やかでフレッシュなアロマの香りを使って、暑い日々が続くこの季節を乗り切りましょう。

文:福井